SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

L glutamina

  • [...] unikać w młodym wieku(16-17lat) ? Chodzi mi głównie o składniki zawarte w spalaczach oraz przed treningówkach . 2.Podczas redukcji lepiej spożywać czyste bcaa czy bcaa +l-glutamina ? Oraz w jakich ilościach (waga 78-9 kg ) 3.Czy można rozdzielić aeroby na 2 sesję tzn. rano 25-30minut i po treningu 20-25 minut ? Dodam że ćwiczę 6x w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 21:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA XTRA + L-Glutamina, Cytryna (choć to nie smak stawia ten produkt na 1 miejscu tylko właściwości)

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-15 15:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rownież jak większość jestem za BCAA XTRA z L-Glutaminą! niezły jest naprawdę Zmieniony przez - Hedowiec w dniu 2010-01-15 16:11:18

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-15 16:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xtra + L-Glutamina smak pomarańczowy i cytrynowy

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-16 14:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szmermelek/BLOG--->LEJDIS--->redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Składniki : koncentrat białek serwatkowych, izolat białek serwatkowych, hydrolizat białek serwatkowych, tauryna, lecytyna -substancja wzbogacająca, peptyd glutaminowy, L-glutamina, aromaty identyczne z naturalnymi, kakao ( dla smaków: czekoladowy, czekoladowo-miętowy, toffi ) acesulfam K , sukraloza -substancje słodzące, witaminy (wit C, [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 17710 Data: 2008-02-20 20:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba do Michaila!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co do miejsca zakupu, to nie mogę reklamowac na sieci- ,ale privem Ci podam. Polecam taki zestaw: Carbo Olimp 4000 lub 6000g Whey Concentrat Trec 2 x 1500g L-Glutamina Trec 400g do tego jakaś kreatyna 500g -może być Creapure Trec ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2003-09-28 20:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wystarczyło wejść na www.activlab.pl i byłoby wszystko jasne Preparat BCAA XTRA stanowi skoncentrowane źródło aminokwasów rozgałęzionych. Aminokwasy rozgałęzione budują ok. 1/3 masy mięśni szkieletowych, wykazują działanie antykataboliczne, jak również odgrywają istotną rolę w syntezie białka mięśniowego. BCAA XTRA jest idealnym rozwiązaniem dla [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-17 08:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi Tec Protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB odpuść bo szkoda pieniędzy...jesli chodzi o ochrone mięśni to BCAA, l-glutamina, będą dobre...co do hitecprotein to bierzesz w zależności od potrzeb organizmu...nie można napisać: bierz 3xpo 30g... zależy ile bialka dostarczasz z pożywienia i dopiero po przeanalizowaniu tego można pokusić się o dopasowanie suplementu do potrzeb. Pozdrawiam! [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2004-01-20 16:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzet (silownia), lawka, sztangi, drazek w domu Dieta : licze kcal, 30% powyzej 0 kalorycznego Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : aminokwasy eaa, l-glutamina, mono kreatyny, probiotyki, spirulina, debutir, Ostatnio przerabiany plan: split 3/tyd

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 13593 Data: 2018-06-17 21:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Wydaje sporo na suple i Twoje fantazje, że kupuje najtańsze białko są nietrafione. Poza tym 99% tego co kupuje to Olimp/BX... W przypadku miksów BCAA/l-glutamina liczy się dla mnie przede wszystkim wygoda. Biorąc dwie porcje dziennie Xtra (po 20g) - przed i po treningu - wciągam łącznie 14g glutaminy i nie muszę bawić się w dodatkowe [...]

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-30 18:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Sonbaty - no to teraz pojechali :) Cenowo wychodzi to tak: (PRZED PROMOCJĄ) TREC BCAA G-FORCE 450g* (BCAA+ l-glutamina) - ilość porcji: 50* (porcja: 10g) (porcja: 4,3g BCAA + 2,9g GLUT) - ilość BCAA (g) / opakowanie (500g) = 216,75g (43,35%)* - ilość GLUT (g) / opakowanie (500g) = 144,55g (28,91%)* - cena allegro 121 zł (cena producenta: 121 zł)* [...]

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-06 10:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1/2 drogi do masówki - FabioBB

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] g węgla dziennie , 300 g białka i 50-60 g tłuszczu Trening 3-4 razy w tygodniu ,ale z dużą intensywnością Suplementacja to już trochę zakręcona sprawa 1.HMB i L-glutamina , BCAA , TT , ZMA to podstawa 2.aminki całodzienne jak sobie o nich przypomnę to konsumuje 3. Isolat i ProfiWhey + CARBO [...]

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-08 09:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak zmniejszyć mięśnie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a czy owa l-glutamina występuje w jakiś produktach w sposób naturalny? maga

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-14 20:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Fiony S.

    Post
    Ladies SFD

    [...] ziemniaki, ewentualnie mleko kokosowe, Dzisiaj zjem jeszcze to co ugotowałam (wyboru i tak nie mam :-P) a jutro wywalę je z miski, zobaczymy czy skóra się poprawi. (Ewentualnie L-glutamina, chociaż ona ma niby pomagać a nie szkodzić, chyba że jest do niej dodany jakiś wypełniacz/dodatek...) Zmieniony przez - Fiona S. w dniu 2015-03-05 10:28:20

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7746 Data: 2015-03-05 10:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey Pro Matrix to nowoczesna kompozcja wysokiej jakosći koncentratu, izolatu i hydroizolatu bailek serwatkowych wzbogacone o sunstancje antykataboliczne Ovopol to koncntrat bialek z kurzych jaj ( 260 szt / kg ) Roznia sie cena. Na noc nie potzrebujemy bialek o tak szybkiej przyswajalnosci BV matrixa 120 Jesli kogos stac moze na noc kupic Egg [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7173 Data: 2003-08-18 21:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zacząłem już regularne treningi oraz dietą(od 31,10). Zwracam się z prośbą, mam parę pytań. Czy oliwę z oliwek mogę zastąpić tranem czy omega 3? Nie dam rady tego wypić (oliwę). Chodzi mi jeszcze o aeroby w dnt, z względu na to, że mam parę fuch do roboty i treningi w pon/sro/pia nie mam czasu w dnt jezdzić na basen. Czy mogę ten rower i [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7551 Data: 2011-11-05 21:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, oczywiście możesz zastapic basen bieganiem na czczo ! L glutamina to poczekaj nie ma co wszystkich supli swiata jesc. najlepszy olej z lnu - czyli lniany ma omega 3 w sobie. zdrowe tłuszcze musisz dodawać do kilku posilkow wiec tran odpada. jak dla mnie tran nie do picia jest. nie mozesz zastapic omega 3 oleju z lnu albo z oliwki albo moze [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7551 Data: 2011-11-06 22:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupiłem BCAA a do niego razem w cenie była l glutamina. Oliwka odpada, jutro poszukam w sklepie tego oleju lnianego lub ten rzepakowy. Pytanko mam, 30 minut biegania średnim tempem, starczy?(Chodzi mi rano i po treningu siłowym) Dzięki bardzo

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7551 Data: 2011-11-06 23:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rowerek na czczo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    L-glutamina to jest typowy antykatabolik i żadnego innego działania nie ma, natomiast hmb oprócz tego że jest antykatabolikiem to zwiększa wydolność organizmu, wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej oraz budowanie beztłuszczowej masy mięśniowej. Tak więc zastosowanie masz tu dosyć szerokie, zeby widzieć jakieś konkretne rezultaty to hmb trzeba brać [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9309 Data: 2008-12-06 09:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie wróciłem z niedzielngo meczu w piłę.Suplementacja : Po przebudzeniu 9.00 L-glutamina+ 2capsy 9.30 Isolite Whey 30gr na wodzie (gruszka) 10.00.ZIelona herbata-duży dzbanek z Carnogenic(znalezione opakowanie po FIBO:) ) 10.30 SAW-końcówka próbki . 11.00 Mecz Ogólnie duży komfort przy wysiłku,bieganie od linii do linii. CZekałem na [...]

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-19 13:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)